自転車で現実逃避6

昨日は、雨の予報だったと思うのですが、
朝起きたらふってなかったので、ちょっことだけ走ってきました~。
ルートは
三鷹→多摩サイ(下流方面)→15号→品川→日本橋→神田→新宿→三鷹
おととい乗っていたので平地メインでユールく3時間30分ほど・・。
さて、あらたに購入したKeOのペダルですが、クリートを真っ直ぐに取り付けると
右足が徐々に痛くなってきました・・・汗
いぜんSPDペダルのときも同じ症状だったのでおそらく、若干角度をつければ
大丈夫だろ~と思っていたのですが・・・
とりあえず、右足側を気持ちつま先が開く角度に取り付けてみました。
自宅をでて、走り始め右足が痛くなり始めたので、登戸あたりで、
小休止して、クリートを調整してみました・・・・
んが・・
引き続き痛みが・・・・
あれ?へんだな~?SPDのときはこれで大丈夫だったのな~。

・・
・・・
・・・・
・・・・・
・・・・・・
ん?
なんか、逆じゃね?角度の振り方?
あ~逆になってる~
(靴を裏返して取り付けるので、あほな事に余計痛くなる方向に角度が・・・・)
再度、停止して調整しなおします・・・・

・・
・・・
・・・・
・・・・・
・・・・・・
その後、
20kmほど走りましたがOKグッド!な感じです~
調整の方向は見えてきましたので後は少しづつ探りながら
角度を調整していきます~。

本日の現実逃避
距離 64Km
消費カロリー 2231kcal
時間 03:22:41

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